为什么生孩子后会变胖

  好的身材,几乎是作为女性毕生的追求,也是很多女性在这一生种中都在为之努力的目标。但是有一件事,会对女性的身材造成“毁灭性的打击”,那就是怀孕生孩子,有很多女性在没有生孩子之前,身材凹凸有致,俨然窈窕淑女,但是在生完孩子之后,臀部扁平,胸部下垂,更可恶的是腰腹部多了好几圈肥肉,身体的各个部位的肌肤都变的没有弹性了。为什么生孩子后会变胖?

为什么生孩子后会变胖

  1.生理因素,女性怀孕的年龄段在25岁到35岁之间,这个年龄段人体的新陈代谢下降,身体的各项器官也开始衰退,消耗的能量也会变少,体内积累的脂肪就变多,这些脂肪往往是聚集在腹部、臀部以及大腿部。

  2.饮食习惯,在生孩子前和坐月子期间,经常是大鱼大肉的吃着,而且平时很少干活,当然就会长肉肉了。

  3.心理因素,生孩子之后,女性的心态会更加的平和,心情也放松下来,之前良好的生活习惯也放弃了,这样当然就会造成变胖。

  4.缺乏运动,生孩子前与生孩子之后,运动量相对来说就减少了,有的甚至更是卧床,这样当然就容易变胖。

  5.生孩子后要照顾孩子的起居,经常会熬夜,而且也缺乏运动,生活也没有规律了,所以也容易发胖。

原创文章,作者:岑午,如若转载,请注明出处:岑午健康生活网

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注