怀孕不能吃什么水果

  众所周知,女性怀孕后,对营养的需求大大增加。不仅要补充孕妇的营养,还要补充宝宝的营养。其中,蔬菜和水果是补充各种维生素的首选。但是在孕期,并不是所有的水果都适合孕妇。我们来看看孕期不能吃什么水果。

怀孕不能吃什么水果

  怀孕不能吃什么水果

  1.木瓜

  木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。

  2.杏

  杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

  3.山楂

  山楂具有活血化瘀的功效,会增加子宫平滑肌的痉挛性,很容易引发流产。此外,山楂中的鞣酸成分很容易和体内的铁元素结合,使孕妇出现缺铁性贫血,影响胎儿的发育。

  4.桂圆

  孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

  5.荔枝

  荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。但是荔枝性热,多吃容易导致上火和肠胃干燥,引起便秘,建议少吃。

  6.桃

  桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰富,适量的吃对孕妈妈还是有好处的,建议每次吃1个。

  以上就是为大家介绍的怀孕不能吃什么水果相关内容,希望以上内容能够对你有所帮助,祝你生活愉快,身体健康。

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