吹风机吹头健康吗(长期不洗头的危害)

头发的好坏对一个人外在形象的影响较大,若头发干枯毛躁,非常稀少,那么这个人给人的感觉也一定是非常脏乱,不修边幅的,相反,如果一个人的头发乌黑亮丽,非常茂盛,那么他给人的感觉也一定是非常有精神,有气质的。

如今是一个看脸的时代,颜值是整个社会的通行证,头发对一个人外在形象的影响较大,同时也能反映出身体健康状况,很多人都会去理发店,在理发师的帮助下烫染头发,提升颜值和外在形象。

长期吹干头发健康吗?医生告诉你真相,女性朋友别“傻傻”不听劝

走在大街上你就会发现许多烫过染过头发的人,头发能够及时遮盖白发,延缓衰老,隐藏自己的年龄,但经常烫染头发也会损伤发质,染发膏中的化学物质在体内大量残留还会增加自身换来的风险。

对于女性朋友仿佛都有着这样一个问题,由于头发长的原因,每次洗完头后都需要用吹风机吹干头发,如果长期用吹风机吹头发的话,对健康有影响吗?不妨听听医生的回答。

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首先让我们了解一下,长期不洗头的坏处

1、毛囊炎症

长期不洗头一般会导致毛囊内的油性分泌物增多,可能会出现病原微生物的感染,若出现真菌或细菌感染,就会诱发毛囊部位出现瘙痒的症状,严重的还会导致头皮屑生成增多,影响美观和外在形象。

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2、头发脱落

长时间不洗头容易诱发毛囊炎症,也会干扰头皮的血液循环,使毛囊处的营养物质缺失,干扰头发的正常代谢,导致头发脱落,严重的还会形成斑秃。

3、寄生虫生长

长期不洗头可能会导致头上长出虱子,也会使螨虫大量滋生,导致头皮部位长出许多脓包和红疙瘩,出现头皮瘙痒的症状。

4、头皮瘙痒

长时间不洗头会使头部继发真菌和细菌感染,导致头皮瘙痒,出现黏性的丘疹和头皮屑增多,也会使头皮异味严重,若不及时治疗严重的炎症还会引起头晕头痛等一系列头皮健康问题。

长期吹干头发健康吗?医生告诉你真相,女性朋友别“傻傻”不听劝

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长期吹干头发健康吗?医生告诉你真相,女性朋友别“傻傻”不听劝

(1)刺激头皮

对于女性来说,由于头发太长的原因,自然晾干需要很长的时间,多数女性洗完头后都会选择用吹风机吹干头发。

长时间使用吹风机吹头发,虽然十分便捷,也能有效避免吃饭入睡的情况,却忽略了吹风机属于家用电器,还有较多的辐射物质,经常用吹风机吹头发,会对头皮产生较强的刺激,后发头皮毛囊炎,增加细菌感染的几率,也会出现断发和长白发的问题。

长期吹干头发健康吗?医生告诉你真相,女性朋友别“傻傻”不听劝

(2)有辐射

吹风机在开启和关闭的时候辐射性是最大的,吹风机的吹风功率越大辐射率就越大,吹风机在加热的过程中还会生成较多的石棉颗粒物质,吸入肺部后对肺部有一定的损伤性,也会影响呼吸道正常功能,对身体有较强的辐射性。

(3)损伤发质

吹风机虽能在很短的时间内吹干头发,方便人们的生活,但长时间用吹风机吹头发,却会使头皮变得干燥,也会将头发上残留的水分带走,当头发上的含水量降低至10%左右时,发色就会变得干枯毛躁,头发的结构也会变得十分脆弱,容易断裂,容易开叉。

建议大家想要保护发质,改善头发开叉的问题,洗完头发后尽量自然风干和晒干,不建议长时间用吹风机吹。

长期吹干头发健康吗?医生告诉你真相,女性朋友别“傻傻”不听劝

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如何正确使用吹风机吹头发?

1、洗完头发后应先用干毛巾将头发上残留的多余水分擦干,接着用梳子将头发梳好,外部的头发用夹子固定在头顶,这样可以更好的吹干头发。

2、将头顶上的头发拆开,分成两部分吹双手插入头发中,梳理用吹风机吹干部分头发。

3、上方头发吹干后,将下方部分的头发分成两边,将5个手指伸开插入头发中,一边用手指从头梳到尾,一边用吹风机将头发吹干。

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4、将侧面的头发以耳朵为界限,分成两个部分,用卷筒梳从发根处缓慢地梳至发梢,吹风机放置在侧面吹风,耳后的头发也是同样处理。

5、使用吹风机吹头发时,尽量不要使用热风,战枫对头皮和发质的损伤较大,吹头发时最好将头发吹至八成干,随后顺着头发生长的方向吹,避免距离头皮过紧,防止高温对头皮造成烫伤。

6、也可以适当地涂抹发膜或护发精油滋养头发,能够让发质变好,也能有效改善发质粗糙的问题。

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洗头时需要注意的5个小细节

细节1:水温保持在40℃为宜

洗头时过冷过热的水都不好,过冷的水会使皮质硬化,难以溶解,还会让头皮的血管剧烈收缩,久而久之就会增加头痛头晕的症状。

用过热的水洗头,则会使头发硬受热过重,失去柔韧性和弹性,使头发变脆容易断裂,洗头时最佳水温应控制在40℃左右。

长期吹干头发健康吗?医生告诉你真相,女性朋友别“傻傻”不听劝

细节2:频率别太频繁

正常情况下,油性头皮的人建议夏天1~2次洗一次头,冬天可以延长至2~3天洗一次头。

干性头皮的人建议夏天1~3天洗一次头,冬天可延长至3~4天洗一次头。

洗头的频率过于频繁也会给头发带来较大的伤害。

细节3:边洗边按摩

头部的血管丰富,有着较多的经络和穴位,即同时可以用食指的指腹,自额上发际开始,由前向后经头顶至脑后发际线处,边梳头边按摩头皮,每次按摩10~15分钟,能够起到很好的保健效果。

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细节4:直立洗头最健康

平时洗头时很多人喜欢用后仰的姿势洗,这样的姿势不容易,让洗发液进入眼睛里也更容易呼吸。

但对于中老年人而言,采用身体稍微前倾的传统及投资是相对来说会更安全一些,因为大部分的中老年人都有颈椎,退行性病变,长期后仰会使脑部供血供氧不足,容易出现晕厥休克的问题,洗头也会使颈椎过度扭曲,容易诱发椎动脉痉挛,增加中风的几率,洗头时保持直立的站位最健康。

长期吹干头发健康吗?医生告诉你真相,女性朋友别“傻傻”不听劝

细节5:洗完头发要擦干

洗头时会有大量的水聚集在头皮上,此时头皮的毛孔会处于张开的状态,如果不立即擦干头发的话,水也会与空气中的寒邪之气结合,入侵头皮,增加头痛头晕的症状。

洗完头后一定要及时将头发擦干,避免寒气堆积,能够有效促进头部血液的循环,改善头发面白和脱发的问题。

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