胆小自卑(如何让孩子交到更多的小朋友)

今天分享一个家长咨询案例,家有胆小敏感的孩子,可能也会碰到同样的问题,希望此文能给家长们一些启发。

胆小自卑怎么办?如何才能更好地帮助孩子交到心仪的朋友?

闹闹22个月,是不是越来越可爱了?

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家长主要想解决的问题:

想让孩子不再胆小,自卑,能够在处理一些事情上知道怎么化解矛盾,女儿现在也有很强烈的交友意愿,很希望有一些方法能够帮助到孩子,能够交到更多的朋友。

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孩子目前的情况:

1.愿意和父母沟通

在11岁半到12岁之间,蛮符合这个年龄段的特征。比如说,她现在需要心灵的靠山,本身和妈妈之间的亲子沟通,也越来越畅通,也愿意跟妈妈进行深入交流。另外也愿意跟父亲在一起玩儿,父母都有这个意识,经过一段时间的努力,现在给孩子创造了一个相当稳定的亲子环境,爸爸都会抽出专门时间来陪女儿一起玩儿互动,这点非常好。

2.喜欢看书

孩子非常喜欢看书和画画,这两点可以“利用”起来,帮助孩子更好的发展。

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给家长的建议:

1.通过阅读,自我疗愈

我推荐了一本书《高敏感是一种天赋》,购书页有一个视频,让孩子自己看看这个短视频,其实她就可以了解:哦,原来我是这样性格的,还有专属的定义:高敏感性格,这个短视频会让她感同身受,许多点与孩子的表现非常相似。

因为孩子喜欢阅读,所以呢,孩子可以去独自阅读,这本书相当于文字和人之间的一种心灵对话,不需要我们太多地去讲述什么,那么在阅读的过程当中,通过切身的体验就可以给她一些很好的启发,让她去理清现实生活当中的一些困惑。

2.帮助孩子坚持做至少一件完整的事情

通过交流发现,孩子从小到大,能坚持下来的兴趣不多,开始体验了不少课程,然后陆陆续续就放弃了,现在唯独绘画能延续。因此,我特别提示家长,对于画画这件事情不能轻言放弃,一旦放弃,会让孩子形成做什么事情只要遇到挑战就会退缩的习惯。

因此不管用什么样的方法,要让她坚持下去,因为我们需要给孩子建立起一个印象:就是克服一切困难坚持去做一件完整的事,这个对于敏感的孩子而言,非常重要,那么重要点在哪里呢?

因为我们知道敏感的孩子容易由于她自己的感受力太强,在我们有些人看来压根不是多大的事儿,在敏感的孩子眼里,她会变成一个很大的事,通常成人或同伴会觉得不可思议。

通过这样一件事情坚持下来,让孩子明白:原来事情并非像自己想象的那么艰难,经过努力、调整、坚持是可以突破的,这不仅会增加孩子的自信心,同时也会激发孩子用变通的思维去理性分析问题,也将大大减少,一遇到阻抗就回避的心理。

敏感性格的人就是容易做事情半途而废,不太容易坚持,这个时候如果我们一味地顺从孩子的意愿(这里主要指尊重孩子的想法),那么就没有起到引导的作用,孩子身心尚处于发展中,都会趋利避害,碰到对自己有压力的事情,首先会启动自我保护机制,因为这样做是安全的,孩子单纯靠自己去突破还是相当困难的,所以父母要煞费苦心,陪伴孩子跨过这个“坎”。

其实任何一件事情,如果一个过程是完整的,她经历了,这个过程本身对于敏感性格的人来说就是治愈。所以这个完整的过程会用事实去告诉孩子,实际上是自己把事情看得太严重,过度解读了,就是由事实本身去让孩子体会到这一点,所以这个才是核心,比父母如何“出谋划策”怎么样去帮她要有用。

3.关于独立和依赖

这个年龄的孩子孩子即将走入青春期,青春期我们想到的是叛逆,但是从另外一个方面来看,青春期实际上是一个孩子向独立成长迈进的成长过程。作为父母来讲,特别是对于敏感的孩子,她容易夸大自身的一些感受。然后就会有一个客观的表现,会觉得自己总受他人欺负,父母会格外担忧,只要孩子反馈过来,作为父母通常会站在女儿的角度,一定会非常同情,父母也会跟着难受,并会设法去帮助解决。

父母的想法是完全可以理解的,但同时我们要知道的一点就是,有很多事情,并不是都要由父母来出面解决,而是要把主动权交还给孩子,父母要把握这个界限。

我们可以共情,安慰,帮助孩子理理思路,给孩子一些建议,而到底要怎么去解决这个问题,还是要孩子去面对,不要过多地去帮她想办法,更加不要去替她做什么事情,要给她机会,去面对,去处理,这样的话就会慢慢形成一个她自己处理问题的方式和方法

只有孩子能够在这个过程当中去锻炼,她拥有独立处理问题的这种机会,那么她以后才能够在成长当中找到解决问题的办法。否则,如果父母在这个方面做得更多,那孩子就会更依赖,那么以后你想放手也放不开。

4.挫折是成长过程中的机会

从另外一个角度上去看待问题,我们会发现一个孩子在成长的过程当中,如果太顺,没有经历什么挫折,实际上等她长大了以后,她那些该经历的挫折该体会到的东西她还是逃不掉的。

小的时候有父母在身边帮衬,长大了得独自面对生活,没有学会飞翔的鸟儿,一下子去适应大自然生存就会更加困难。孩子成长的过程中,遇到的挑战也好,挫折也罢,我们把它看成是一种机会,而不是一件很不幸的事情,那么我们将会拥有不同的心境。

5.每个人都有其独特性

“高敏感是一种天赋”引导孩子能够看到,其实每个人身上都有独特性,所以就像那本书里面说的,敏感是一种天赋,就是在这种性格的孩子身上呢,她有些东西是别人所不具备的。如:在文艺和艺术方面,在阅读和文学上,是非常有优势的,所谓高敏感,就是她会非常敏锐地去捕捉一些生活的细腻情感等,而“大条”的人是不容易觉察的。

她会用更加好的一种方式,比方说画画,或是文字表达去捕捉和感知这些东西,并把它描绘出来,反映出来的就是一个很好的文学艺术作品。这么看,难道不是一件很值得赞赏的事情吗?

同时我们也要去接受她的独特性给自己带来的生活困扰,因为的确,做高敏感孩子的父母更加不容易,孩子会经常释放出不太“正向”的能量或“求助”信号。

如果说孩子慢慢地成熟了,孩子因为独特性在某一方面有所成就了,就会享受这种生活,欣赏这些品质,接纳这种能力给我们带来的一些内心满足也好,生活品质满足也好,都会有所收获的。

6.对于敏感的人来说,和性格互补的人相处内心会更“舒服”

敏感的人跟粗线条的人相处,会觉得比较舒服,心灵会比较安逸,甚至有时她还会收获到一些存在感和自豪感。因为毕竟她注意到的事情,那些“大条”的人注意不到,她可以从这些人身上找到自己的一些优越感,所以她们相处的感觉会很舒服。

刚好妈妈就要做一个这样子的人,让孩子从妈妈身上找到力量,找到不同的视角,从她的心灵安抚上来说能够达到一个平衡,性格上起到互补的作用。

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