长痘了,这些水果不要吃

  脸上长痘是属于正常的现象,这也是一种生理表现,到青春期的男女脸上都会长出青春痘,一般过了青春期之后这些痘痘便可消失。但是,在长痘期间一定要注意饮食,否则就会导致痘痘更加的严重。那么,长痘时不能吃水果?下面给大家介绍一下。

长痘了,这些水果不要吃

  长痘时不能吃水果

  芒果:芒果属于热带水果之一,含有多种营养物质,但是芒果是热性水果,经常食用容易上火。对于长痘的人来说,吃芒果只会加重症状,让脸上长痘情况更加严重。

  荔枝:荔枝虽然很好吃,但是长痘的人却是不能吃荔枝的。要知道荔枝也是热性水果的,吃多了容易上火,尤其是一些肝火较旺的人来说,只要一吃荔枝就会长痘。

  菠萝:菠萝属于热带水果,热量很高。虽然适量吃菠萝可以起到减肥的作用,但是长痘的人最好不要吃菠萝。菠萝吃多了也会容易上火,所以,小编建议脸上长痘的人,最好不要吃菠萝。

  以上的这些水果,就是在长痘痘的时候不能吃的。很容易长痘的人,需要注意一下。

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