女性平均寿命长于男性 女性长寿的因素有哪些

  人的正常寿命受各种因素的影响,其中就有这样一种观点认为性别可以影响人体的正常寿命,而且根据世界卫生组织和联合国人口组织多年的统计,女性的寿命一般比男性长5到10年。

  事实上,我们在现实生活中也能发现,似乎很多家庭中的许多老年夫妇中男性一般都是第一个离开这个世界。

这确实是不争的事实。此外,在吉尼斯世界纪录中,目前最长寿命的纪录保持者也是女性,寿命可以达到122岁。

为何女性平均寿命长于男性?不得不说:5个因素是坚实的后盾

  一般来说,女性比男性长寿是由多种因素决定,主要表现在以下几个方面

  1、女性对疼痛的耐受力比男性更强

  女性的分娩和经常性的月经失血是正常的生理现象,但这些都会给女性带来难以估量的痛苦。不过,这些都是由女性特殊的生理结构决定的,男性不必承受。因此,女性的疼痛承受能力会更强,在同等条件下遇到困难时,女性的生命力也会更强。

  其次,女性的经血在一定程度上也是排毒的,也可以说明女性的造血功能比男性强,所以女性的身体会比男性更健康。

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  2、女性心脏功能要强于一般男性

  此前,英国科学家进行了一项关于人体心血管系统对人体衰老的影响的研究。研究表明,女性的心脏比男性更“年轻”。

  在相同条件下,随着年龄的增长,男性心脏泵血的能力显著下降,但女性则不然。因此,专家认为,这可能是女性比男性长寿的重要原因之一。

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  3、人类体内各种遗传因素的影响

  在生物学中,女性性染色体为xx,男性为xy,这是人类遗传物质的差异。研究表明,人类性染色体的 x 中有一个基因在 DNA 修复中起关键作用。

因为女性比男性多一个X染色体,所以比男性多了一层保护,修复基因病变的能力更强,患某些突变相关疾病的可能性也比男性小。

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  4、男性偏爱吸烟饮酒等不利于身体健康的行为

  研究表明,长期吸烟可使预期寿命减少7年,长期酗酒可使预期寿命减少6年。相对而言,男性比女性更容易抽烟喝酒,而抽烟喝酒对人体造成的危害也能体现在这里,所以男性比女性更容易患癌症。

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  5、受到不同情绪的影响

  毫无疑问,情绪影响人类健康。在现实生活中,男性一般比较好斗、冲动,而女性则更能控制自己的情绪,冷静下来。

其次,由于男性承担的责任更重,承受的压力更大,这在一定程度上间接决定了男性的寿命会比女性短。

为何女性平均寿命长于男性?不得不说:5个因素是坚实的后盾

  总之,女性比男性长寿是多种因素造成的一种现象,同时这也是人类社会的正常现象。而且,一些调查还发现,动物王国中雌性动物的寿命比雄性动物长,这在一定程度上说明寿命的长短与自然环境密不可分。

其实想要长寿并不难,只要合理饮食,适度运动,戒烟限酒,平衡好心态,人生的长短还是可以通过自身的努力得以加长。

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