养肝护肝的两个穴位调肝理气

大家好,今天给大家分享2个穴位,能够疏肝理气,中医说,百病生于肝。中医中的肝,不只是解剖血上的肝脏,还有肝的生理功能,以及表现在身体外的征象

想要病好得快,先把肝调好,教你2个穴位,调肝理气

张仲景在《金匮要略》里就提到了这种理论:肝生病会传给脾,脾再传给肾,肾传给心,心再传给肺,肺再传回肝。其实这就是一个五行相克的规律,五行木火土金水对应五脏肝心脾肺肾,木克土,土克水,水克火,火克金,当肺再传回肝的时候一般都比较严重了,你想想,邪气把我们的五脏都过了一边,没一个好的了。

想要病好得快,先把肝调好,教你2个穴位,调肝理气

所以这也是中医治病的整体思路,不把每个脏腑的疾病看成一个单一的疾病来处理,这也就是张仲景说“见肝之病,知肝传脾”,体现的就是中医的整体思路,和未病先防的理论。

而且五脏中的每一个都可以被肝影响的同时,六腑也会被影响,为什么呢?因为脏腑都有对应的表里关系,比如肝和胆相表里,心和小肠相表里,脾和胃,肺和大肠,肾和膀胱,所以肝有病的时候,胆也有病,影响到脾的时候,胃也有病,再依次传递,其他的脏腑也是一样。

想要病好得快,先把肝调好,教你2个穴位,调肝理气

所以,所有疾病的大龙头,就是肝。

尤其是刚有肝病的时候,就会有脾胃不好的症状,比如消化不好,不喜欢吃油腻的,但是吃补养脾胃的药,又反反复复,没什么明显的效果,这个时候就应该从调肝入手了,因为疾病的根本还是在肝。

肝经上最重要的两个穴位,就是期门穴和太冲穴。

期门穴其实很好找,就在乳头正下方两寸,第6肋间隙里,相信肝不好的朋友就会发现这里按着有酸胀感。

想要病好得快,先把肝调好,教你2个穴位,调肝理气

太冲穴在我们的脚背上,第1跖骨间隙的凹陷中,按起来也会有酸胀感

想要病好得快,先把肝调好,教你2个穴位,调肝理气

这两个穴位算上左对称,一共有4个,我们可以每天早上醒来,用大拇指揉一揉,最好是有一点点酸痛的感觉,这在中医上叫做得气,揉2分钟,可以起到调畅气机,舒畅情志的作用,或者泡脚的时候多用热水泡一泡太冲穴,也可以起到疏肝理气,补气养血,调畅情志的作用,没病的时候可以做到未病先防,生病的时候就是一个整体治疗的理念。

声明:该文观点仅代表作者本人,《岑梧健康网》系信息发布平台,岑梧健康网仅提供信息存储空间服务。

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫
上一篇 2022年7月10日 14:06
下一篇 2022年7月10日 14:09

相关推荐

发表回复

登录后才能评论

联系我们

0874-3210859

在线咨询: QQ交谈

邮件:63385650@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
爱生活,爱健康。欢迎投稿,分享养生心得。