血气虚弱梦就多(3味中成药补血养血远离失眠)

晚上睡觉睡不着,做梦还特别多,睡醒之后完全没有神清气爽的感觉,还是感觉很疲惫。刘医生提醒你可能是体内的血不足了,今天给大家分享三味养血安神的中成药,帮你改善失眠的症状。

为什么血少会引起失眠呢?中医上讲血能养神,血液就像神的家,血液充足,神就按时回家,我们就能安然入睡,血液不足,就相当于神的家被破坏了,她就得去外面找东西、找材料重新修葺这个家,我们也就表现为夜不能寐。

血气虚弱梦就多(3味中成药补血养血远离失眠)

体内的血液足不足和心、脾、肝这三个脏腑息息相关。所以接下来我会讲解三味养血安神的中成药。

第一味是柏子养心丸,听名字我们就知道她说一味补心的中成药,他能够补气养血安神。如果说你总是晚上睡不着,总感觉外面很吵闹,睡着了之后不停做梦,醒来就和没睡一样,还很容易被吓到。平时又总是记不清楚事情,答应的事情转头就忘,做事丢三落四的。有时候会突然感觉到心慌胸闷,过一会又好了。

这其实都是因为心血不足了,心主血脉,又能够养神,直接关系到我们的睡眠质量。这时候我们就可以选择柏子养心丸补一补心血,心血充足,失眠的症状就会有所缓解。

血气虚弱梦就多(3味中成药补血养血远离失眠)

第二味是归脾丸,它能够健脾养血。脾虚也能够引起体内血液不足,这是因为脾胃能够将吃进去的食物转化为维持我们生命的气血,脾胃好,气血就充足。

如果说你总是感觉到身上没力气,精神头很差,躺到床上休息又睡不着,每天都在似睡非睡、浑浑噩噩中度过,不愿意说话。胃口也很小,吃东西不多,没有吃饭的欲望。面色看起来泛黄,有时候还会感觉到头晕晕沉沉的,大便也很稀,不太成型。多见就是就是脾虚引起的血虚,这时候可以参考一味归脾丸健脾养血安神同时进行,来缓解上述症状。

血气虚弱梦就多(3味中成药补血养血远离失眠)

第三味是四物颗粒,他能够补充体内的肝血,达到安神的作用。如果说你平时睡觉的时候入睡还可以,一会就能睡着,但是总是睡到1点多就醒了,接下来怎么也睡不着了,有时候还会在半夜出现小腿抽筋的表现,平时总是感觉到眼睛干涩,就像是连续玩了10个小时手机。有时候还感觉到身体一阵燥热,烦得不行。

这些症状其实都是肝血不足引起的,肝藏血,充当了储存血液的仓库,如果一个工厂的仓库都空荡荡的,这个工厂的运转自然会出问题,人体也是一样,所以我们要用四物颗粒来补充肝血。

血气虚弱梦就多(3味中成药补血养血远离失眠)

补心血的柏子养心丸、补脾血的归脾丸、补肝血的四物颗粒,这其中养血安神药你学会了吗?

声明:该文观点仅代表作者本人,《岑梧健康网》系信息发布平台,岑梧健康网仅提供信息存储空间服务。

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫
上一篇 2022年8月24日 16:41
下一篇 2022年8月25日 18:10

相关推荐

发表回复

登录后才能评论

联系我们

0874-3210859

在线咨询: QQ交谈

邮件:63385650@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
爱生活,爱健康。欢迎投稿,分享养生心得。