油性肌肤形成因素有哪些?如何有效护理油性肌肤

对爱美的你而言,满脸的油光真是一件既尴尬又烦恼的事,尤其到了夏天,早上美美出门,结果不到中午就花容失色。额头、鼻子、下巴一层厚厚的油脂,再加上汗水不易挥发,容易因脸上的油腻而附着灰尘、细菌,阻塞毛细孔,造成粉刺和青春痘。如果你不细心处理,还可能经感染变成严重面疱。这些问题都是油性肌肤所应该特别注意的。

油性肌肤是如何引起的?

一、形成油性肌肤的因素

满脸油光的原因你知道吗?外在环境的改变及个人的生理因素,都会影响人体皮肤油脂的分泌。

>>外在因素

◎气候的因素。温度高时皮脂的分泌量就会增多,应避免高温及忽冷忽热的温度变化。

◎最佳温度和湿度。尽可能将室内的温度及湿度调整至肌肤感觉最舒适的程度。

>>内在因素

◎心理因素。现代人所承受的过大压力及生活节奏的紧张,也是促使肌肤出油的原因。

◎激素分泌。雌激素及雄激素分泌的多少,也会影响油脂的分泌量。

◎性别。通常来说,男性比女性较容易出油,因此肌肤也较油腻。

◎年龄。青春期比任何年龄段都更容易出油。上述这些状况都是致使皮脂分泌旺盛的原因,不可不注意哟!

二、油性肌肤如何保养

肌肤油腻腻固然和皮脂分泌有关,但日常保养方式得当也会令油腻的肌肤清爽可人。

>>油性肌肤护理原则

大部分油性肌肤,都易生痤疮,因此平日要加强清洁,多做深层清洁面膜,使用无油的护肤品,改善肌肤出油的现象。

如果T区油脂多,不妨适当使用控油洁面产品,并且每周做1~2次深层清洁面膜;也可将面膜专门敷在最常出油的鼻子中央,这样就不怕面膜太过刺激而伤到两颊肌肤。此外,选购防晒用品时,也要谨记选择无油产品。

油性皮肤容易出现毛孔粗大、暗疮、黑头等现象,在护理时要注意清洁、保湿和深层洁肤。

在挑选洁面产品时,可挑选较温和的如乳霜类的洁面产品。而保湿方面就要选用重水分的保养品,令皮肤容易吸收以便改善缺水情况。建议每周使用2~3次补水及洁肤面膜,以达到平衡油脂分泌及深层清洁来改善皮肤深处的油性问题。

面部最常出现的面疱其最主要原因就是皮脂分泌过盛,使得毛孔被皮脂和污垢堵塞。如有严重的化脓性面疱应寻求专业协助。另外,早、晚应选择清爽性的保养品,避免长时间使用含酒精的收敛型化妆水,以防止毛孔张力疲乏,使毛孔更加粗大。建议使用水杨酸类的化妆水及抗痘药膏,可让油性面疱型肌肤得以消炎、抑制细菌滋生。

同时,清洁皮肤、缓和皮下脂腺分泌、收缩毛孔、平衡表皮酸碱度等措施都能有效改善肌肤出油问题。

油性肌肤如何控油

>>肌肤控油3步骤

□步骤1∶选用成分需注意

在选择化妆水等产品时最好选择含有薄荷、芦荟等成分的,这些成分能起到降低皮肤表面温度的作用,具有减少皮肤表面皮脂分泌的功效。

□步骤2∶深层清洁毛孔

深层清洁毛孔中的老废角质及固化油脂是控油的关键所在。可以每周进行一次有侧重的去角质,搭配简易正确的护理步骤,更能有效地深入毛孔,溶解堆积的皮脂,达到控油的目的。

□步骤3∶注重日常的基础保养

正确的保养方式,能避免毛孔内堆积过多的油脂和角质,使你拥有迷人、清爽的肌肤。

三、美丽小妙招—油性肌肤饮食调理方案

◇日常生活中多喝水,尤其是早晨起床后喝杯温开水能促进新陈代谢,尽量避免饮用含糖量过高的饮料。

◇少吃油炸及含盐量过高的食物,此类食物会引发内分泌失调,促使皮脂分泌过盛。

◇避免摄取过多的甜食及刺激性食品,如咖啡、麻辣火锅等。

◇多吃蔬菜、水果及谷类物质。B族维生素,尤其是维生素B2可帮助脂肪的分解及转换,维生素C可促进胶原蛋白的合成,并帮助伤口愈合。富含维生素C的食物有柑橘类水果、山楂、猕猴桃等。

油性肌肤护理

相关内容推荐:如何保养干性肌肤,让肌肤水嫩清透

四、天然保养品DIY

菊花西红柿清洁面膜

材料:西红柿1个,菊花半大匙,无籽葡萄50克。

做法:

1.西红柿洗净,切块,放入搅拌机中。

2.无籽葡萄洗净,也放入搅拌机中,与西红柿一起搅拌成泥状。

3.菊花捣碎,加入做法2制成的面膜泥中,充分搅拌均匀。

用法:脸洗净后,将调好的面膜均匀地敷在脸上,避开眼、唇部肌肤,10~15分钟后,用清水洗净。每周可使用1~2次。

美容功效:葡萄含有多种维生素,具有延缓衰老、淡化皱纹的功效;西红柿富含维生素C、具有提亮肤色的作用;二者与具有清热功效的菊花合用,不仅能延缓肌肤衰老,还能令肌肤清爽、红润、细腻、有光泽。

本款面膜最好一次用完。

香木精油爽肤水

材料:月见草精油、檀香木精油各3滴,纯净水半杯。

做法:

1.将一半纯净水倒入瓶中。

2.将月见草精油、檀香木精油滴入瓶中。

3.将剩下的纯净水倒入瓶中,摇匀即可。

用法:脸洗净后,将精油水膜均匀地敷在脸部并充分按摩,避开眼、唇部肌肤,约15分钟后洗净。每周可使用1~2次。

美容功效:这款面膜能软化角质,改善青春痘及发炎的症状,并有效养护肌肤,促进肌肤新陈代谢,使肌肤变得柔软。

檀香木精油含感光物质、会与太阳光中的紫外线发生化学作用而令皮肤产生大量黑色素,因此这款面膜应避免在白天使用,即使使用也不要见阳光。

原创文章,作者:岑梧,如若转载,请注明出处:岑梧健康网

(0)
打赏 微信 微信
上一篇 2021年9月30日 10:51
下一篇 2021年9月30日 11:44

相关推荐