女人减肥瘦身茶饮推荐,喝出美丽

莉鲜绿茶

茉莉鲜绿茶

材料:茉莉花1大匙,绿茶包1个

调料:无

做法:

  1. 先以热水温杯,将绿茶包、茉莉花放入杯中。
  2. 注入300毫升沸水,冲泡3~5分钟即可。

美人功效:适合在早晨时饮用,可以改善便秘及肥胖问题。女性在生理期时饮用,可调节内分泌、减轻不适感、润泽肌肤。

檬香玫瑰茶

女人减肥瘦身茶饮推荐,喝出美丽

材料:玫瑰花4朵,枸杞子半小匙,柠檬汁1大匙

调料:冰糖适量

做法:

  1. 取一茶壶,将玫瑰花和枸杞子放入壶内。
  2. 注入300毫升热水,冲泡3~5分钟入味。
  3. 加入柠檬汁,再以适量冰糖调味即可。

蔷薇咖啡

蔷薇咖啡

材料:咖啡粉1大匙,蔷薇花适量,牛奶100毫升

调料:无

做法:

1.将干燥的蔷薇花磨成粉末,与咖啡粉拌匀。

2.咖啡粉置于滤纸上,冲入200~300毫升热水,等待咖啡液慢慢滴入杯中。

3.牛奶加热后放入奶油发泡器中,制成奶泡,倒入咖啡中即可。手人效、本品可预防肌肤老化,促进新陈代谢,加快脂肪燃烧,改善细胞再生能力。

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