中年夫妻分床睡的原因(夫妻生活间隔多久合适)

很多中年夫妻表面上在一个屋檐下生活,别人眼里也很恩爱,但只有他们自己知道,两个人早就分房睡了,而且已经有很长时间没有夫妻生活。想想年轻时两个人那么恩爱,走路总要牵手,就像一个连体婴儿,为何现在会变成现在这样呢?

四五十岁后,人的身体、心理、生活可能发生这些变化

这个阶段正好是女性更年期,众所周知,更年期的女性都比较暴躁,想法也比较奇怪,哪怕你什么都没做,都可能无缘无故撒火。有句话叫“眼不见心不烦”,通常这个时候老公会被老婆赶到其他房间去睡,或者老公自己受不了自己提出分房睡。

中年夫妻分床睡的原因(夫妻生活间隔多久合适)

四十多岁的女性孩子可能正在上初中、高中,正是学业紧张的时候,有的人会陪读,孩子多晚睡觉自己就多晚睡觉,早上又会早早起来准备孩子的早餐。如果还和老公睡一个房间,洗漱、起床、穿衣服都会把对方吵醒,干脆就分房睡了,两个人做什么都方便。

生病后身体不舒服也会让两个人分房,例如有的人失眠比较严重,旁边有一点动静都睡不着,而有的男性呼噜声特别大,而且怎么叫都叫不醒,不如分开睡。再比如说有的患者前列腺不好,晚上总要起夜,冲马桶声音特别大,也会让人心烦。如果得了传染病或皮肤病,那就更需要分房睡了。

分房睡到底是好是坏?为何有人说“夫妻分床,婚姻必亡”?

有人认为夫妻就应该在一起,感情才能得到维系和增强。其实不一定是这样,分房睡是为了适应当前的情况,或者是为了给双方新鲜感,带来不一样的感觉。

中年夫妻分床睡的原因(夫妻生活间隔多久合适)

夫妻在一起那么多年,对彼此很熟悉了,嘴上不说但是心里还是有点腻味的,每天都是家长里短。而分房睡后两个人在不同的房间,没有第二人打扰,有足够的时间做自己的事,看书、学习、做瑜伽、玩手机、编织等等。

真正享受独处时间,心情和感受都会不一样。而且还会好奇,对方在自己房间里干什么呢?就像回到以前谈恋爱的时候,因为总是不在一起,所以交流反而变多了。

因为分房睡,没有呼噜声、起夜、磨牙等事情干扰,反而睡得更香,第二天起来精神更好,看到另一半心情都变好。俗话说“一日不见如隔三秋”“距离产生美”,用在中年夫妻身上同样有效。

有人说分房睡性生活就变少了,对夫妻感情也有影响,其实不一定。

性生活不过是其中一种方式,有的夫妻可能性生活很少,但是志同道合,有一样的兴趣爱好,那么他们的感情会越来越深。换句话来说,性生活并不是晚上才能进行,没有谁规定了时间。

中年夫妻分床睡的原因(夫妻生活间隔多久合适)

夫妻生活多久一次刚刚好?

性生活频率一部分和身体有关,另一部分则和心理有关,虽然不能用性生活来检验真爱,但是适度性生活的确对人体有一定好处。

比如说让双方缓解压力,改善不良情绪,同时还能释放性激素,对乳腺、前列腺都有好处。有的女性在更年期容易情绪崩溃,怀疑老公不爱自己,借着亲密相处的机会可以和对方多沟通,解开心中的疙瘩。

中年夫妻分床睡的原因(夫妻生活间隔多久合适)

国外研究也表示,老年人性生活和谐,预期寿命更长,不容易得心脏病,平时也不容易有小病小痛。

如果体质比较好,精力旺盛,那么随便什么时候都可以,夫妻商量好就可以,通常可以用年龄的第一个数字和9相乘,比如说现在五十二岁,5*9=45,也就是40天进行5次,相当于8天一次。

如果高于这个频率,可能会过度透支自己的肾精,对五脏六腑可能没有好处。人体内的阳气在五十岁之后逐渐衰微,抵抗力、生殖能力都有所下降,肾气有时无法滋养筋骨,还会足跟痛、腰椎痛,这个时候如果继续放纵性生活,对身体的打击很大。

中年夫妻分床睡的原因(夫妻生活间隔多久合适)

分房不分心,要多关心伴侣

分房睡并不是说成为两家人,平时见到了连句话都不说,就像仇人一样。分房只是暂时的,等到当下的困境解决了,以后还是要相互陪伴的。晚上各自回房间时可以给对方一个大大的拥抱,说一句祝你好梦,等到白天见面时再问候一下,对方晚上睡得好不好,照样可以给一个拥抱一个亲吻。

如此一来,夫妻虽然不在一个房间,但是依然能感受到伴侣对自己的关爱。如果发现伴侣身体明显不适,那就暂时不要分房了,防止晚上睡觉有什么需要,尤其是心脏和大脑不好的人,晚上可能会有病发猝死的风险,需要人照顾。实在不行还能在房间装一个按铃,有急事就按一下。

有时夫妻之间吵架了,晚上分房睡可以冷静一下,想一想事情到底应该怎么解决,如果还继续在一个房间可能会无休止争吵,不过禁止冷战,有什么问题要好好沟通,包括分房也要提前解释一下,双方都愿意。总之,分房有利有弊,大家根据自己的实际情况,但是不管怎么样,都要考虑健康和安全,不要伤了夫妻感情。

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