觉知才能让我们变得清醒,认知真实自我

我们一直以为自己是清醒的,但很多时候我们却处于混乱中。我们日常的所思所想、所作所为,看上去都是为了让自己更好,为了获得更多的满足和快乐。但奇怪的是,拥有了满足和快乐后,内心的空虚依然未能填满,我们永远都觉得还不够。贪婪的欲望有时会让我们丧失理智,做出损人利己的事情,接着又让我们陷入恐惧和自责中。这并不是说我们一定要为他人负什么责任,关键是我们内心不会感到好过。难道这样的我们是清醒的吗?

有时,我们倒也感到了满足和快乐,但幸福的感觉却是那么短暂。就像吸毒一样,药劲过后,又无法控制地去吸食,完全被这种毒瘾所控制,所谓的满足和快乐很快就变成过眼云烟。遗憾的是,我们往往沉浸在这种虚幻的满足中,并把它视为真实的。毒瘾已在慢慢地蚕食我们的健康,但我们没有清醒意识到。直到有一天,身心已不堪忍受了,才猛然警醒。

认知真实自我

我们也常常想要改变,可真要改变已经习惯的模式时,我们的内心又仿佛有某种不安,似乎有各种声音不断地提醒我们:“真的可以这样吗?这个方式行得通吗?它适合我吗?别人会怎么看我呢?”在成长的过程中,往往唯有经历风雨才能见到彩虹。我们只有坚持用觉知去关照自己的感受及想法,才能以健康平和的方式去拥抱生活。

有人可能会说,在这个浮躁与不安的社会,我们必须抓住更多,这样才能安全,才能得到肯定。

说到底,追逐功名利禄的根本,都是内心空虚的表现。简单来说,都是对爱和关注的一种诉求。不管是哪个方面的匮乏,它都是指向心理的,无一例外。我们越是觉知到这一真相,就会变得越清醒,而不会被世俗观念或是传统陋习冲昏头脑。因为内心真正的安宁不是来自外在,而是出于我们的内心。

我曾看过这样一个故事:

据说,有个小偷非常想变成一个好人,可是他无法改掉自己偷盗的恶习。他曾拜访过多位高僧,大师们都强调首先要停止偷盗的行为,这是改变的第一步。这个小偷努力过多次,但最后都失败了。

一次,小偷听说有一位伟大的智者叫龙树,他拯救了无数人的灵魂。小偷不远千里找到了这位智者,一看到他那优雅淡定的举止,小偷就敬佩不已。

他凑上前问龙树:“师傅,我是一个小偷,不知道我是否也可以变成一个好人。”

龙树慈祥地说:“任何人都可以改变。”

小偷继续问:“师傅,但是我首先要声明一下,我无法停止偷盗,也放弃不了小偷这个行当。我曾找过多位高僧,他们都要我首先停止偷盗行为,我也努力尝试过,但最后都失败了。我已经接受自己是小偷这个命运了,所以,除了叫我停止做小偷外,其他条件都可以。”

龙树笑道:“不要有任何的担心。你做什么行业,我都不在乎,只要你有改变的愿心就够了。”

认知真实自我

小偷听了很高兴,心想:“这回我算是找对师傅了。”

龙树正式收小偷为门徒,经过几天的修习后,龙树对他说:“你现在可以去做任何你想做的事,包括去偷别人的东西。但是你必须遵守一条规则,在做这个事情的时候,你必须要保持觉知,带着完全的觉知去做。”

小偷高兴地说:“没有问题,我会试着按照您说的去做。”

几个星期过后,他回去对师傅说:“我很诧异,师傅,当我保持觉知的时候,我发现自己无法去偷别人的东西。如果我偷的话,就没有觉知了,我现在很矛盾。”

龙树回答:“不必再提你是小偷这件事,我不在乎这个。如果你想有觉知,由你自己决定。如果不想,也由你自己决定。”

小偷吞吞吐吐地说:“就在几天前的晚上,我溜进了皇宫,撬开了金库。只要我偷走那些珠宝钻石,我就会变成非常有钱的人。但您所说的‘保持觉知’一直在我心中回荡,当我有觉知时,面前那些珠宝钻石对我而言,只不过是不同颜色的石头而已,也没有贪婪的欲望了。但当我没有觉知时,它们又变得那么有诱惑力,我的内心反复经历了这样的挣扎。”

小偷接着说:“有觉知时,我无法去偷那些珠宝,内心仿佛有个强烈的声音在对我说,‘你难道要为一些石头而丧失自己吗?这是多么愚蠢可笑的事情!’没有觉知时,那些珠宝又变得那么秀色可人。但最后,我舍弃了这种诱惑,选择了带着觉知,拒绝因这些身外的幻象而丢失自我。”

故事中的小偷是幸运的,他得到了智者的点化,最终没有丧失自我。但生活中的我们,又如何才能清醒、真实地活着呢?

行动本身没有意义,想什么、做什么也并不要紧,关键是我们要去觉知这背后真正的动机是什么。

不管我们想要什么样的物质生活、什么样的家庭关系或是什么样的事业目标,抑或是其他种种,都无可厚非。只要是我们想要的,就都可以努力争取。但是只有保持觉知,我们的生活才会是健康和喜悦的。

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