一定要让自己乐观起来，因为乐观能给人充足的自信和使人必胜的力量。乐观是一个有志于创造影响力的人最基本的心理素质，是获得成功的基石。现实中的环境即便不能让你满意，如果你悲观，现实却还是如此，干吗不让自己轻松一些呢？
一个名叫英格莱特的人，在很多年前得了一场大病，当他康复以后，却发现自己又得了肾脏病。他去找过好多个医生，甚至去找神医，但谁也没办法治好他。
之后不久，他又患上了另外一种病，血压也高了。他去看医生，医生说他已经没救了，患这种病的人离死亡不会太远，他建议英格莱特先生马上开始料理后事。
英格莱特只好回到家里，他弄清楚自己所有的保险全都已经交过了，然后向上帝忏悔自己以前所犯过的各种错误，之后坐下来默默沉思。
家里人看到他那种痛苦的样子，都感到非常难过，他自己更是深深地陷入颓丧的情绪里。
就这样，一周过去了，英格莱特先生对自己说：“你这个样子简直像个傻瓜。你在一年之内恐怕还不会死，那么趁你现在还活着的时候，为何不快乐一些呢？”
他挺起胸膛，脸上开始绽放出微笑，试着让自己表现出很轻松的样子。开始的时候，他很不习惯，但是他一直强迫自己感到很快乐。他每天都会对着镜子跟自己说：“笑一笑呀！”
接着他发现自己开始感觉好多了——几乎跟他装出来的一样好。这种好转持续不断。他原以为自己早已躺在坟墓里，但现在他不仅很快乐，很健康，活得好好的，而且他的血压也降下来了。
“有一件事我可以肯定：如果我一直想到会死、会垮掉的话，那位医生的预言就会实现。可是，我给自己的身体一个自行恢复的机会，别的什么都没有用，除非我自己乐观起来。”英格莱特先生自豪地说。
用不同的目光看同样的事物，就会有不同的思想，是正面的还是负面的，这取决于个人的情商。有时候，个人的心态决定了事情的结果，人们在做事情时，首先要树立一个乐观的心态，不能让太多的阴云蒙住我们的心灵。
没有人喜欢面对困难和不幸，但情商高的人把它当作成长的机会。人们正是通过不断克服和消灭困难来发现、选择和创造美好的东西的，也正是通过遭受苦难和做出艰苦的努力来攀登幸福的巅峰的，所以不要为暂时看不见太阳而悲观丧气，丢掉了原本的好心情。
记住，快乐是天赋。如果，你正感觉自己在失去这种天赋，那么你就需要拿出镜子，对自己说：“笑一笑呀！”然后，保持你的微笑，耐心等待，总会有乌云散尽的一天。
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