秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

秋天,一年中体感最好的季节

凉爽的微风轻拂过肌肤

心情也跟着惬意起来

但是舒服过后

却总有种控制不住爪爪的感觉

想要到处挠一挠

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

无人处时甚至想要这样

才能止住自己皮肤上四处泛起的痒感

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

到底是发生了什么呢

其实也不必惊慌

只是那拂过身上的凉爽秋风

顺手牵羊地

将肌肤上的水分一并带走了

秋天爽到飞起的感觉

原来都是拿自己的水嫩皮肤换的

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

所以,秋天不管干皮混皮油皮

保湿做足

才是护肤的头等大事!

皮肤的干燥的内层原因是因为皮肤缺乏水分,而皮肤的油脂则起到锁住水分,保护水分不轻易流失的功效。

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

如果表皮下方的皮脂腺,无法分泌足够的天然润滑液——皮脂来保护皮肤免受冷、热、风和其他环境因子的损害,皮肤就会变得很干燥。

所以秋季皮肤干燥时,补水的同时也要注意保湿。

保湿是让皮肤的肌肤保住水分不流失,保持润泽度,水分要补充,更要留得住。

在修复干燥皮肤时,单单做补水工作,只是短暂的让皮肤好受了一点,没有从根本上解决问题。

有亲肤的油分,填充细胞间隙,让角质层细胞充分扩张起来,才能像海绵一样锁住水分

也就是说,保湿产品要含油含水,养分才能“吃进”肌肤里层。

面霜等具有高效“锁水”功能的产品,就是不错的选择。在成分上选择上可优先选则含有橄榄油、乳木果油或荷荷芭油等天然产物,效果不错。

其他能够缓和皮肤干燥的成分还包括乳酸、尿素、玻璃酸、二甲硅油、甘油、绵羊油、矿物油和凡士林等等。

除此外,还有植物精油,辅以各种植物种子油的基础油做成的复方精油,也具有保湿修复的效果。

甚至可依据个人肌肤状态针对性添加单方精油种类,在补水保湿的基础上增加其他修复效果,诸如美白、淡斑、抗衰等等。

另外,需要注意的是,当肌肤起到保护性的油脂缺失,也会导致干性肌肤非常脆弱且敏感,因此在选择精油时要选取洋甘菊、茉莉、橙花等性质较为温和的精油。

不过,如果肌肤严重缺水、皮肤过度敏感时,最好先做好肌肤屏障修复工作,减少配方中的精油种类,避免为肌肤增加负担。

01

3种适合修复缺水肌肤的精油

| 玫瑰果油

对于干性肌肤的调理,玫瑰果油能软化肌肤,同时补充天然的油分,降低外在环境对肌肤的伤害。

富含了大量不饱和脂肪、矿物质以及维生素,有助于提升肌肤的保湿能力,保持滋润。

干性肌肤的姑娘皮肤角质层薄,含水量低于10%,皮脂分泌少,会导致缺水干燥,比一般的肌肤衰老得更快。其脸部的毛孔也较细不明显,容易在脸上形成皱纹。而且毛细血管很浅,在肌肤干燥的情况下,会出现起皮破裂。

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

| 甜杏仁油

甜杏仁油易吸收,含丰富维生命,具有滋养与保湿的神奇功效,舒缓与抗过敏的作用。

是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油,对于干性皮肤或因气候变化而引起皮肤不适问题极有益处,可促进细胞生长,适合干燥、敏感、发炎及无光泽的肌肤,它是一种天然的润湿剂。

| 胡萝卜籽油

胡萝卜籽精油是一款评价两极的精油,受不了它味道的人,闻过一次就决定放弃,但它又偏偏有着强大的护肤效果,体验到它护肤功效的人,则会对这款精油偏爱有加。

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

针对受损肌肤的修复力非常强大,能激励肌肤细胞再生(特别针对干性肌肤),调整皮肤细胞的代谢作用,还可以淡化肝斑、老人斑,汗斑,治疗湿疹,落屑皮脂,酒糟鼻等皮肤问题。是熟龄皮肤保养,保湿配方,美白淡斑配方不可缺少的常用精油。

02

皮肤干燥,还要注意这些

1、多喝水

秋冬季节干燥,人体则需要更多的水分,建议每天至少饮水1200ml,及时补充身体流失的水分,有效缓解皮肤干燥起皮的症状。

2、改善生活习惯,少熬夜

长时间的熬夜会导致睡眠不足,影响到人的血液循环,血液循环过慢就会使得皮肤表面失去活力,从而使得皮肤变干燥粗糙。

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

3、注意洗脸水温

天气渐冷,水温也降低,洗脸或者洗澡时也会不自觉的用热水了。但是要注意的是水温过高也会带走皮肤表层的油脂,因此在洗脸时注意水温保持在 40℃ 以下。

4、选用温和洗面奶

使用温和、无香料添加剂的清洁用品,尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱性香皂、肥皂,使用这些很容易将皮肤表面的出油洗掉,这样会加剧皮肤的水分流失,导致皮肤更加干燥。

秋天皮肤干燥怎么补水(秋季皮肤补水指南)

5、避免使用过量的清洁用品

揉搓后起稀薄的泡沫,足以清洁皮肤了,皮肤特别干燥尤其是干性肌肤的人,秋冬季节还要适当减少洗澡次数。

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