电子烟有什么危害(抽烟的人有多少几率患癌)

老张,能不能别抽了,熏着孩子了!”张婶一边用手驱散飘过来的烟雾,一边把孩子抱到更远一点的地方。老张不以为然,自己一天就抽十几支,哪有那么可怕,天天让自己别抽,可是这烟瘾上来了那是能忍住的吗?张婶看老张无动于衷,于是说:“天天抽烟,也不怕自己得肺癌!”

老张这回终于放下口中的烟,反问张婶:“抽多少烟可能患肺癌?你给我说个数,我注意一下。”张婶不再想听老张胡搅蛮缠,抱起孩子转身走进卧室。

抽多少烟可能患肺癌?

说实话每个人的耐受能力和烟瘾不一样,家族基因情况也不一样,不可一概而论,但是大家可以通过一个公式来知晓自己的风险,那就是吸烟指数。

电子烟有什么危害(抽烟的人有多少几率患癌)

吸烟指数=日吸烟量×烟龄

如果算出的结果≥400,这类人群患癌的风险很大。另外还要告诉大家一个事实,在小细胞肺癌患者中,有九成以上是老烟民,由此可见,吸烟对肺部的影响是确实存在的,吸烟量大的人要提高警惕。

随处可见的香烟,寥寥升起的烟雾,潇洒的动作,看起来是享受生活,其实是在消耗生命。很多人不知道,烟草中有七千多种有害物质,其中还有致癌物和成瘾物质,你之所以控制不住自己的烟瘾,想戒却戒不掉,就是其中的成瘾物质在作怪。

电子烟有什么危害(抽烟的人有多少几率患癌)

再来换一个问题,100个烟民最终会有几人得肺癌?

这个问题应该也有不少老烟民关心,毕竟身边有不少老人抽烟还长寿,自己总是忍不住拿他们当借口。其实《英国癌症杂志》上的一项研究早就回答过这个问题:

日吸烟量>5支,75岁时有四分之一的概率罹患肺癌,而不吸烟的人仅为千分之三,相差82倍,这个差距是不是很惊人?

可能有人会觉得四分之一这个比例不算高,不妨换个角度想,100个烟民持续抽烟,最后有25个人得了肺癌,这样的数字不是觉得很意外?

看到这里,可能有人开始心慌了,要不自己抛弃传统烟,改抽电子烟?我想说电子烟危害小这个说法别再信了。

电子烟有什么危害(抽烟的人有多少几率患癌)

电子烟比传统烟危害小?

人们总是喜欢拿这两种烟作对比,去研究它们谁的危害更大一点。美国FDA给出最新结论,电子烟的危害更小一点,能够减少致癌物的摄入量,因为研究人员检测电子烟用户的尿液后发现,他们体内的亚硝胺等三种物质含量很少,甚至没有,所以,他们才得出这种结论。

不过,这不意味着你可以拼命抽电子烟

因为电子烟的烟雾中还是具有细胞毒性,而且含有成瘾物质,让你一口接一口,根本停不下来。没了填满传统烟草的空缺,人们会摄入更多的电子烟,而且从用户年龄段来看,它正在吸引很多年轻人甚至未成年尝试,以后这些人可能成为真正的烟民,所以,抽电子烟反而不利于控烟措施推广。

改抽电子烟的人变健康了吗?并没有,他们的肺依然会受到有害物质的损害,可能会有胸闷、咳嗽、头晕的症状,还会影响注意力、记忆力,对眼睛、黏膜的刺激也很大。

另外,用它辅助戒烟也不切实际,只要含有尼古丁就不可能完全戒烟,最后还容易加大烟瘾。因此,仅从实验论证危害小是不够的,还要考虑实际情况,能不能在现实生活中发挥作用。

电子烟有什么危害(抽烟的人有多少几率患癌)

自测烟瘾大小,小于3分说明烟瘾还不大,很容易戒掉

1.一醒来就想抽烟,躺在床上就开始抽了?每天如此(3分);偶尔如此(2分);从来不会(0分)

2.生病了医生叮嘱不要抽烟,自己躲起来偷偷抽?经常如此(3分);偶尔如此(2分);从来不会(0分)

3.手头有很多事情没忙完,还抽时间抽烟?经常如此(3分);偶尔如此(2分);从来不会(0分)

4.一到经验场合就容易焦虑,两只手无处安放?经常如此(3分);偶尔如此(2分);从来不会(0分)

5.每天抽烟超过2包?数不清到底抽了多少(3分);不超过1包(2分);不超过5支(1分)

电子烟有什么危害(抽烟的人有多少几率患癌)

大家可以自己算一算,如果一大早烟瘾就很大,迫不及待躺着抽烟,就连生病都管不住嘴,说明烟瘾真的很大,如果自测后分数小于3分,说明烟瘾不大,很容易戒掉,接下来应该想一想怎么样戒烟。

其实生活中还有一部分人,他们会抽烟,但是烟瘾不大,有时朋友抽,自己也会抽,但是如果一个人在家,或身边有孩子,能控制住自己,偶尔烦闷的时候会用香烟缓解一下,但是不会过分依赖,这类人远离抽烟环境很重要,不要经常和抽烟的人在一起,适当转移注意力,寻找新的排解烦恼的方法,烟瘾会慢慢断掉。

抽烟和肺癌关系密切,当你烟量越来越大的时候,其实也在铺设一条走向癌症的道路,若能中途醒悟,及时戒烟,肺癌风险会大大降低,奉劝大家还是做一个无烟人士吧,连电子烟也别抽。

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