痔疮的真正发物是什么(如何预防常犯的痔疮病)

一般来说,秋季和冬季是痔疮的高发期。因为秋冬季节空气干燥寒冷,人的皮肤和粘膜的弹性和韧性会大大降低,尤其是便秘。

痔疮的发病率很高。人们常说“十个人有九个痔疮”。正是因为痔疮如此普遍,许多人低估了痔疮,认为痔疮不是一种疾病,可以通过调节饮食来治愈。事实上,错误的饮食会加重痔疮的病情。

痔疮的真正发物是什么(如何预防常犯的痔疮病)

生活中哪些食物是会“助长”痔疮“威风”的呢?

1、辛辣食物

火锅、麻辣串串、小龙虾等辛辣刺激的食物一直深受女性们的喜爱,但是长期饮食过于辛辣,会刺激到直肠和肛门的黏膜,引起充血,加重痔疮的发病程度。所以好吃是好吃,还是要适量,要学会控制。

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2、生冷寒凉的食物

慢慢的快步入夏天了,痔疮患者要少吃冰镇饮料,冰糕、冰啤、小龙虾等生冷寒凉的食物,容易导致脾胃运化失常,引起腹泻。进而会引起痔疮的复发。

3、饮酒

我们都知道酒精有很强的刺激性,会加重痔疮和充血,虽然饮酒时并不明显,但当酒精作用消失时,会出现痔疮疼痛、肿胀、脱垂等恶化症状,中医认为,痔疮多为湿热型,饮酒可加重湿热病,特别是烈酒可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

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4、高脂高蛋白食物

痔疮患者不能吃高脂肪、高蛋白的食物,高脂肪、高蛋白食物会使排便缓慢,导致便秘和痔疮加重,蛋白质的消化、吸收和代谢会消耗大量的水分,同时,高蛋白饮食会增加人体散热,这在营养上被称为食物热效应,避免油炸和高热量食物。

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想要上下通畅,多吃以下3物能预防和保养

1、菠菜

中医认为,痔的原因在于肠的湿热,而菠菜能去除肠的热性,且菠菜含有丰富的食物纤维,能润滑肠道,是治疗便秘不可缺少的食品。若混合黑芝麻一起食用,对痔疮兼有便秘者,效果会更好。菠菜蒸煮凉拌均可。

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2、竹笋

竹笋一直是人们餐桌上的常见菜,不论是家里还是餐馆里竹笋都是常见的,人们喜欢吃竹笋不仅因为竹笋很美味,还因为竹笋中含有丰富的营养,能保养身体,促进健康。营养师认为,竹笋含有大量的膳食纤维,能够帮助加速肠胃的蠕动,有助于活血理气,缓解痔疮和便秘的苦恼。

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3、罗汉果

罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有润肠通便,预防痔疮,降血糖等的作用。罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,具有润肠通便的功效,经常饮用能治痔疮。

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除了饮食科学用药也很关键

痔疮用药有口服和外用栓剂,口服药一般采用治疗静脉曲张的药物,能有效地减轻症状,而且还可以活血化瘀,外用栓剂临床上推荐使用「普济痔疮栓」,在使用时先将肛门清洗干净,再塞入痔疮栓,可增强血管弹性和张力,促进微循环,缓解疼痛和肿胀等症状,这些纯中药制剂,不含有西药成分,药性温和,有消肿作用,临床安全性好,无直肠刺激性。

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