喝茶会不会上火(喝茶的好处)

中国是一个茶文化的国家,茶是比较受欢迎的饮品,茶可以分为不发酵茶,半发酵茶,全发酵茶,而对于这三种茶来说,功能和品种都是有所不同的,有人说喝茶上火,这是真的吗?

喝茶会上火吗

喝茶会上火吗

其实呢,茶是偏寒性的,但是像大部分乌龙茶,普洱茶以及红茶都是偏温热性,而温热性的茶喝多了或者长期饮用的话,是可能会导致上火的,但其实只是有那种可能性,而且还要根据自己的体质以及身体状况来决定,一般来说,喝茶是不会上火的,上火是指脸上长痘或者肺火的话是指咳嗽,肝火是指失眠,那么胃火就是大便干等症状,还有一种外感火热的表现就是中暑,总之,上火的定义非常的广泛。

喝茶上火其实也跟制作的工艺有关,比如对于刚刚炒制出来的红茶,和刚刚陪完火的大红袍来说,自身带有火躁之气,喝多了才会上火,而这些刚刚做出来的茶,都需要用一定的时间去退火,去燥的,现在市场上的茶都在制作出来后放一段时间再进行交易,所以呢,不用担心喝茶会上火的问题,一般来说,如果喝茶上火的话,是因为茶的性质,或者是说喝太多刚刚做出来的新茶,如果要避免喝茶上火的话,就应该注意选茶的时间,以及茶的性质方面问题。

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