健康状况

  • 经常按摩腹部有益身体健康 这4个揉腹方法建议收藏

    经常按摩腹部有益身体健康 这4个揉腹方法建议收藏! 来源:中国中医(内容整理自生命时报微信、中国中医药报)

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  • 气功真的可以养生吗 李家超:我超过25年气功养生之路

    据央视网报道,2022年5月8日,李家超高票当选香港第六任行政长官人选,7月4日是香港特别行政区行政长官李家超正式履职第四天。李家超先生在节目中讲述了自己这几天的工作情况,并表示要负起责任,把香港事情做好。

    13小时前
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  • 什么是静脉曲张 静脉曲张中药怎么治

    小腿青筋凸起,像蚯蚓一样,有的部位还会扭曲在一起,成团成块,叫静脉曲张。 中医怎么治? 给大家说上一张方子,活络效灵丹,出自民国大医张锡纯的《医学衷中参西录》。 活络效灵丹是治痛名方,凡是瘀血导致的疼痛都可以一用。 奇怪,怎么治痛的方子还能治静脉曲张? 别急,先来看一则简单的医案。 话说有一位姓高的老先生,这个人向来身体就不怎么好。有一天他去拜访邻村的友人,…

    1天前
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  • 静脉曲张和湿气有什么关系 如何避免静脉曲张

    不少人一直问我,静脉曲张和湿气有关?别着急,给你讲一个医案,你就明白了。 一个女性患者,年龄只有27岁,超市工作员,长时间站立,自诉自己下肢疼痛,酸胀不适,过度的站立,观察其腿部有轻微的水肿。这是非常典型的湿气导致的静脉曲张,后来在同事推荐下,看看中医。 刻诊,舌苔白黏,脉缓而沉。 开一方:桂枝、白芍、甘草、独活、牛膝、续断、生姜、大枣。 让她回去水煎服。她…

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  • 中医中气血津液的津液指的是什么 如何调养

    中医最重要的理论基础之一是“气血津液”,那么“津液”指的是什么呢?书上说:津液是人体生命活动中重要的物质基础。对于气,血,阴阳它也是这么说的?都是生命活动的重要的物质基础,有啥特别的?津液到底是啥?相信对于自学中医和爱好中医的人来说,都曾是一个困惑。近期看到名家刘渡舟对于“津液链”的阐述,颇有收获。分享给大家。 一般意义上讲,津液包括了汗、唾、血、精、髓…各…

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  • 艾灸是什么 艾条怎么用

    艾条灸法是指用纸包裹艾绒卷成圆柱形艾条来施灸的艾灸方法,艾条悬放在距离穴位一定高度上进行熏烤,不使艾条点燃端直接接触皮肤,称为悬起灸。若将点燃的艾条隔布或隔绵纸数层实按在穴位上,使热气透入皮肉,火灭热减后重新点火按灸,称为实按灸。 艾条灸法已发展成纯艾条灸、药物艾条灸、隔物灸(药、布等)和无烟艾条灸4种。 1、什么是温和灸? 温和灸施灸时将灸条的一端点燃,对…

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  • 人气火爆的“三伏贴”靠谱吗 三伏贴真的有用吗

    入伏以来,许多人开始贴“三伏贴”,医院贴敷患者络绎不绝,一家子老少后颈上都贴着膏药的情形也不鲜见。”三伏贴”受追捧的同时,也不乏质疑声。有人说,冬病夏治根本不可能,像是在开玩笑,顶多算是安慰剂。的确,从西医的角度看,冬病夏治讲不通:病还没发,何谈治疗? 对此,记者就“三伏贴”的原理?“”三伏贴”作用究竟有多大?面对市场上琳琅满目的”三伏贴”市民该如何选择?贴…

    4天前
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  • 脂肪肝寒露食疗调治方

    1,荷叶粥食材:荷叶1张,粳米50克,冰糖适量。用法:荷叶洗净切丝,煎汤去渣,加粳米煮粥,调冰糖服食,每日1剂。功效:清热解暑。应用:脂肪肝。 2,蘑菇豆腐汤食材:豆腐200克,蘑菇250克,调料适量。用法:煮汤服食,每日1剂。功效:清热润燥。应用:脂肪肝。 3,山楂茶 食材:生山楂30克。用法:煮汤服食,代茶饮。每日2剂。功效:消积化滞。应用:脂肪肝。 4…

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  • 婴儿从出生到学会走路要经历哪些(宝妈收藏)

    有了宝宝之后,新爸爸新妈妈们特别的担心,怕自己护理不好宝宝的成长,也不知道周岁内的宝宝每个月的情况,其实你只要记住:一月黄疸二月肠绞痛三月抬头四月辅食五月出牙六月背奶七坐八爬等……这12个月的宝宝发展史,就能很好的应对宝宝的各种问题了。 第1个月:黄疸 黄疸是每个新生儿来到这个世界的“必经之路”,表现为宝宝出生后24小时内出现周身发黄的症状,分为生理性黄疸和…

    4天前
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  • 春分后天气还会冷吗 春分后天气还会不会冷

    春分代表着的也就是春天已经度过了一半的时间,立春的节气仅仅只是刚度过严寒的冬天,有很多人都认为春分过后天气就不会冷了。那么春分后天气还会冷吗?下面我们一起来看看吧。一般来说不会。春分到,天气已经不冷了,已经过了惊蛰,大部分地区都已经到了明媚的春天。这个时候昼夜均等,但是也不能完全松懈,还有倒春寒的可能。春分时节,除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外…

    健康状况 5天前
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