心理

  • 为什么说“男不摸头,女不摸腰”,有什么禁忌?

    从古至今,婚姻都不是儿戏,是我们生活中脱离父母,开启新生活成家立业的前提。在古代的时候,婚姻的仪式更为复杂,父母之命,媒妁之言,三媒六聘这其中的门道更是非常繁杂,但是这促成姻缘的喜事,却是怎么都喜悦的。 虽然人们常说男女关系“情比金坚”,但是若是犯了他人的大忌,则容易毁坏自己好不容易促成的姻缘,到头来终究是白费心思一场空。在古代的寻常百姓之中,就流传有“男不…

    2022年6月16日
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  • 心理咨询师(4阶段疏导法安慰情绪低落的人)

    负面情绪使得当事人处于低效的心理状态中,或悲伤, 或失落, 或愤怒……这些负面情绪强度之大, 使得他们无力招架, 因而无法以平常的思维去看待当前的问题。 我们要先对情绪做工作, 再与他们一起探讨该如何处理实际遇到的困境。 心理疏导大致分为“听”“说”“问”“答”四个环节, 即倾听、 反馈、提问及引导,通过这4个阶段我们就可以安慰情绪低落的人。 倾听是心理疏导…

    2022年6月1日
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  • 百次心理疏导经验总结(身心健康的4个关键因素)

    下面是一位抑郁症患者的经验分享: 间隔我的抑郁症康复曾经过去了四年,从高二被确诊患病到大学毕业,抑郁症整整折磨了我六年,找心理老师咨询大约也有五年左右时间,算起来应该有将近上百次了吧。可能导致大部分人会想,觉得心理健康咨询没有太大用处,但心病还得心药医,我想和大家可以分享一下,这些年心理疏导给我带来的帮助。 高中是我前半生最黑暗的时期。我的父母离婚了,我的祖…

    2022年6月1日
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  • 心理学:恨一个人往往会付出很大代价,甚至改变人生

    我见过太多的人,背负着伤痛,饱含着恨意来到心理咨询室,他们有的是对同事有恨,有的是对朋友有恨,有的是对爱人有恨,更有的是对亲人有恨,对自己的原生家庭有恨。 恨作为一种情绪有他自身的合理性,对于当事人来说更是如此,常言道“未经他人苦,莫劝他人善”,作为一个旁观者,本不应该说什么。 但是作为一名心理咨询师,如果这样,就相当于什么都没有做,所以我们就很有必要站在当…

    2022年5月31日
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  • 容易对旁人失望,也是一种性格缺陷

    1、容易对别人失望的人,往往是对于别人抱有过高期待的人,这样的人普遍内心自卑,自我价值感低,所以他会过度付出,并期待别人同等,或者超越预期的回报。 2、容易对别人失望的人,也容易对自己失望,因为本质上对别人的态度就是自己内心对自己态度的一种投射,改变的重点是提升自我价值感,自己接纳自己,自己爱自己。 3、容易对别人失望的人容易被怨言裹挟,这就像一种性格缺陷一…

    2022年5月31日
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  • 3种性格的人,与人相处困难

    1、性格其实就是一套自我保护的方式,说白了就是一套自我防御系统,就是心灵给自己穿的“衣服”,有些人他没有安全感,他警惕性就会比较高,他的防御就会比较重,这样的人就不好相处,还容易伤害到身边的人。 2、有的人在外面,对别人客客气气,把好的情绪、状态都给了别人,可是却对自己的身边人各种苛责和挑剔,没有一个好的情绪面貌,这是有问题的。 3、心理健康的人,他的性格是…

    2022年5月31日
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  • 心理学:4种表现,会让人把你不当回事

    1、别人怎么样对待你,与别人无关,是你 “配合”的结果,所以当对别人不把你当回事的时候,不要抱怨别人,更不要试图去改变别人,因为用不着,你也办不到,改变你自己就可以。 2、别人不把你当回事,往往是你不把自己当回事,你和别人形成的关系,是你自己内心关系向外投射的结果。 3、不妄自菲薄,也不自夸自傲,把自己当回事,也把别人当回事,在关系中和别人平等、真实的相处,…

    2022年5月31日
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  • 男人心理(为何婚后男人会变冷淡)

    第一心理,你好!我目前有个疑惑困扰我许久,希望能听听你们这边老师的意见。 我93年,身高162,体重105斤,自考本科,从事财务工作。老公89年,身高182,体重122斤,全日制本科,从事软件研发工作。 我们两个是通过相亲认识的,一共认识两年婚前无夫妻生活,婚后也几乎没有,一个月大概2-4次,平时老公很少主动拥抱或者亲吻。 结婚时因为性生活的事情大吵一架,婚…

    2022年5月29日
    11500
  • 心理学:人生不完美,才要更好的活

    题记—— 你来人间一趟,愿你不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好! 半生荏苒,光华已逝,时常迷茫于生活,借酒醉半生,不知谁人伴余生。 前半生,纵声酒色,到头来,徒留悔恨空悲切,何必呢? 人生有得亦有失,虽说要学会放松、但生活贵在有张有弛。 不完美,也配好好活! 迷茫没什么大不了,失败也没什么大不了,你只需要成功一次。 从根本上而言,迷茫会伴随我…

    2022年5月19日
    9000
  • 明明很想要,却又再拒绝是一种什么心理

    有这样一类人,他们经常说: “我觉得我不需要恋爱,我更不相信爱情。” “我还没做好准备进入一段感情,我也不知道还会有谁会爱我。” “对一段感情不要投入太多,男人没有一个是可靠的。” …… 这类人很难建立亲密关系,每当自己喜欢上一个人,总是会异常紧张和不安,所以总是似乎会特别冷淡,甚至通过远离对方来回避自己的焦虑不安。 因为想保持距离,所以不敢做出承诺,会把伴…

    2022年5月19日
    7400

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