健脾的方式方法(润肺疏肝先的方法)

为什么说健脾放屁,润肺先养胃,疏肝先流泪,今天贾医生就来一次给你讲清楚,并教你用三种中成药帮你调。

第一个,健脾先放屁,中医上讲,脾胃是主管运化和消化的功能,如果脾主运化的功能失调,那么胃的消化功能就会紧接着一起失调,这时我们吃进胃里的食物在肠道里就无法被消化,而我们的食物在肠道蠕动和消化的时候,能够将胃肠道里的一些气体排出体外,也就是我们所说的放屁,如果说你总是吃点东西肚子就胀的厉害,吃也没有吃太多,肚子总有一种胀气的感觉,放屁的声音还很大,这种情况多见是脾胃气机不畅所导致,这时我们就要以健脾顺气为主了,我们可以参考一个中成药叫做香砂六君丸来益气健脾和胃。

健脾的方式方法(润肺疏肝先的方法)

那如果说你平时总是便秘,大便很干,排便很困难,排不出,嘴巴里还有口气,吃点东西就反酸打嗝,总想往外反酸水,放的屁则是那种很臭很闷,并且气体还伴有一些灼热的感觉,这种情况多见是胃里有热,而脾的运化功能也没有起到作用,这湿食物就会堆积一起无法消化所导致,这种情况我们就要健脾养胃消积食了,我们可以参考一个中成药叫做枳实导滞丸。

第二个,润肺先养胃,中医五行中讲,肺属金,胃属土,土能生金,肺的主要作用是肃降,而脾胃可以运化的气、血、津液等都会汇聚于肺,通过肺气的清肃作用,将这些物质输布至各个脏腑之中,而发挥各自的生理功能,如果肺失肃降,就会出现腑气不通,若胃失和降,气机不畅,就会导致肺气上塞,只有肺胃同降,这样气机才会相互协调,才能保持平衡,维持正常的生理代谢,通畅肺胃失降的人通畅会出现胃纳呆滞,脘腹胀痛,便秘喘促,胸闷痞满,咳痰等现象,这种情况我们就可以参考一个中成药叫做益肺健脾颗粒。

健脾的方式方法(润肺疏肝先的方法)

第三个,疏肝先流泪,中医上讲,肝主情志,主疏泄,开窍于目,在液为泪,很多人都会出现心情郁闷,不好的时候,有的人呢会则会在心情不好的时候就会大声的哭出来,用泪水来宣泄一下压抑的心情,之后就会好一些,这是由于眼泪把一些郁结之气给宣发出来了,有的人则喜欢生一些闷气,心里有事也不爱说,每天都自己闷在心里,长期如此,就会让人变得很压抑,出现肝气郁结,并且肝郁久了不仅会化火,还会直接影响我们的额脾胃功能,这种情况我们就可以参考一个中成药叫做舒肝解郁胶囊。

健脾的方式方法(润肺疏肝先的方法)

以上就是今天给大家分享的为什么说健脾先放屁,润肺先养胃,疏肝先流泪的原因,以及所对应的中成药,大家明白了吗?

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