越爱生气的人越容易生病(看到这四种病不敢再生气了)

本身就是一种情绪动物,喜怒哀乐就像是酸甜苦辣,让我们的生活每天也有不一样的感觉。日常生活中我们碰到的鸡毛蒜皮的小事情实在是太多,如果碰到不顺心的事情往往很多人压抑不住自己心中的怒火,和别人大吵一架暴跳如雷也是常有的事情。

老话常说“别人生气我不气,气出病来无人替”其实就相当有道理,生气很容易造成我们情绪的剧烈波动,同时也更容易引起我们身体出现的一系列剧烈的反应,很多人经常生气将自己气进了医院,甚至因为吵架生气死亡的也大有人在。

越爱生气的人越容易生病(看到这四种病不敢再生气了)

案例:上海一男子吵架生气猝死,家属索赔90万

上海一男子王某在社区门口停车,但是因为在门口阻碍了居民的正常出行,于是荀某上前进行劝说。但劝说无果之后,两人也因为此事发生了争吵,事后王某将车挪走后,当天又与荀某在自己家门前遇见再次发生争吵。随后经过别人劝阻后王某回到屋内却突然倒地不起,经过医院抢救无效确认死亡,主要是因为动脉粥样硬化心脏病导致的问题。

出现这样的问题,王某家属认为王某是因为和荀某争吵才猝死,因此向荀某索赔90万元经过法院上诉,法院认为荀某未与王某发生肢体冲突,并且争吵时间很短且并不知王某自身疾病,因此法院驳回了王某家属的诉讼。

像是上文所说的王某本身自己患有心脏疾病,还与人进行争吵不注意控制自己的情绪,被自己给“气死”了实在是令人惋惜。但这样的教训也告诉我们,日常生活中没有必要为一些琐碎的小事争吵,太过生气情绪波动真的有可能导致疾病,甚至像是王某一样付出生命的代价。

越爱生气的人越容易生病(看到这四种病不敢再生气了)

4种疾病都是气出来的,平时别轻易生气

1、动脉粥样硬化

当我们生气的时候,会导致我们身体内激素分泌影响血液血管的正常工作运行,进而导致我们身体血管收缩,血压升高。血压升高很容易导致血管内皮损伤,经常生气的人血管内皮损伤,血管逐渐硬化最终形成动脉粥样硬化的问题。

2、肝脏损伤

老话常说“喜伤心,怒伤肝”其实这话说法是没错的。当我们生气的时候会导致交感神经兴奋,而我们的肝脏本身又是神经密集的位置。经常生气大动肝火,很容易导致身体肝脏细胞出现缺血损伤,进而影响肝脏的健康。长期保持这样的状况,肝脏受损加重最终导致肝病。

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3、脑出血,心肌梗死,脑梗死

这三种疾病都是十分凶险的疾病,一旦发作对于我们的身体损伤极大,很容易导致患者出现终身瘫痪甚至直接导致患者死亡。这些都是常见的急性心脑血管疾病,对于本身有高血脂,高血压,动脉粥样硬化的人群更危险。生气的时候血压升高则容易导致血管破裂,引发脑出血,而血管收缩则影响大脑和心脏正常供血,如果因为血压波动导致血栓脱落则更容易导致梗死

4、妇科疾病

一些妇科疾病和情绪都有很大的关联,尤其是一些妇科癌症。相对于心情舒畅的人来说,经常生气的女性患上卵巢癌,乳腺癌的风险都会上升。因此女性想要保持身体健康,除了需要注意日常生活护理,保持积极的情绪也是非常重要的。

生活中,当我们生气的时候身体上的一些变化往往也很引人注目。一些人一生气就脸红脖子粗,有些人一生气就冒汗,还有些人一生气就手抖心慌。像是手抖心慌的问题,到底是因为疾病还是正常生理变化呢?

越爱生气的人越容易生病(看到这四种病不敢再生气了)

生气时手不停抖,是什么情况?

其实,日常生活中生气手抖的情况很常见,之所以生气的时候肢体会忍不住地颤抖,一般情况下都是因为我们情绪激动导致大脑出现应激反应,进而导致神经兴奋,控制身体协调出现不自觉抖动。其实这是一种正常的生理现象,大多数情况下过于生气,或者过于悲伤等大悲大喜的情绪时,出现这些问题其实是很正常的表现。

除此以外,还有可能是因为过度激动或者紧张,导致的肌肉紧张,这样的问题也有可能出现手部轻微抖动。日常生活中,如果经常出现手抖的问题其实还是需要注意的,常见的帕金森病主要表现就是手抖,还有震颤性疾病,部分心脑血管疾病因为身体血液供给不足也会导致手抖的情况。

越爱生气的人越容易生病(看到这四种病不敢再生气了)

俗话说得好,笑一笑十年少。虽然我们的生活酸甜苦辣咸五味俱全,但长期陷入单一情绪里太过高兴,太过生气都不好。我们应该尽量保持心态的平和,多与家人沟通交流,放松自己的心情。日常生活中有意识地控制自己的情绪,情绪平稳少生气也能够维护我们的社会交往,对于个人形象其实也有一定正面作用。

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