仇恨是什么?如何把仇恨从内心剥离?

 最高贵的复仇是宽容。人生的痛苦大多是因为抱着过去的过错不放,自怜的习性使人一遍遍地回顾曾经的痛苦经历,一次次重拾当时的感觉——某某伤我很深,仇恨在心底越积越多,排斥幸福和快乐,只有放下仇恨,心灵才能获得自由、平和、快乐。

    恨只能产生更多的恨。同样的,多爱别人就会产生更多的爱。你要别人怎样待你,你就先要怎样待人。

    阿拉伯著名作家阿里,有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。行经一处山谷时,马沙失足滑落,幸而吉伯拼命拉他,才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了:“某年某月某日,吉伯救了马沙一命。”他们继续走了几天,来到一处河边,吉伯与马沙为了一件小事吵起来,吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下:“某年某月某Et,吉伯打了马沙一耳光。”

风景如画

    当他们旅游回来之后,阿里好奇地问马沙:“为什么要把吉伯救你的事刻在石上,将吉伯打你的事写在沙上?”马沙回答:“我永远都感激吉伯救我,至于他打我的事,我会随着沙滩上字迹的消失,而忘得一干二净。”

    记住别人对我们的恩惠,洗去我们对别人的怨恨,在人生的旅程中才能自由翱翔。

    与人相处,难免会有心生怨恨时,但如果用恨去解决恨,那伤害的不仅是对方,还有自己。只有用一颗包容的心原谅他人,用爱心去排解,这才是最好的解决方法。

    有一个年轻的村妇问医师:“有什么秘方可以毒死我的婆婆?我受不了她的虐待了!”医师告诉她:“可以常给你婆婆吃甜芋泥,百日后无病自死。”百日过后,村妇向医师哭诉:“婆婆突然改变她的态度,变得对我非常和善,可是她已经吃了一百天的甜芋泥了,怎么办呢?”医师听完笑着说:“放心好了,你婆婆不会死啦!”

    甜芋泥不会毒死人,它只是一道可口的点心。由于媳妇经常面带笑容去伺候婆婆,婆婆也经常吃到媳妇准备的甜芋泥,因此婆婆改变了态度,并且善待她的媳妇。

    在生活中,有机会报仇却放弃,反而帮助自己的仇人脱离危险,这样的包容之心是最高尚的。

    从前有一个富翁,他有三个儿子。在他年事已高的时候,富翁决定把自己的财产全部留给三个儿子中的一个。可是,到底要把财产留给哪一个儿子呢?富翁请醒世大师帮忙拿个主意。于是,醒世大师想出了一个办法:他要富翁的三个儿子都花一年时间去游历世界,回来之后看谁做到了最高尚的事情,谁就是财产的继承者。

    一年时间很快就过去了,三个儿子陆续回到家中。醒世大师要三个人都讲一讲自己的经历。

风景如画

    大儿子得意地说:“我在游历世界的时候,遇到了一个陌生人。他十分信任我,把一袋金币交给我保管。可是那个人却意外去世了,我就把那袋金币原封不动地交还给了他的家人。”

    二儿子自信地说:“当我旅行到一个贫穷落后的村落时,看到一个可怜的小乞丐不幸掉到湖里了。我立即跳下马,从河里把他救了起来,并留给他一笔钱。”

    三儿子犹豫地说:“我,我没有遇到两个***到的那种事。在我旅行的时候遇到了一个人,他很想得到我的钱袋,一路上千方百计地害我,我差点儿死在他手上。可是有一天我经过悬崖边,看到那个人正在悬崖边的一棵树下睡觉,当时我只要抬一抬脚就可以把他踢到悬崖下,我觉得不能这么做,正打算走,又担心他一翻身掉下悬崖,就叫醒了他,然后继续赶路了。这实在算不了什么有意义的经历。”

    富翁请醒世大师点评。

    醒世大师点了点头,说道:“诚实、见义勇为都是一个人应有的品质,称不上是高尚。有机会报仇却放弃,反而帮助自己的仇人脱离危险的包容之心才是最高尚的。我建议您把全部财产交给老三。”

    有机会报仇却放弃,反而帮助自己的仇人脱离危险的人和事并不多见,但只有这么豁达包容的人,才堪称品德高尚,才能享受人生的最高境界。

    在面对那些曾经给我们心灵和身体带来巨大痛苦的人们时,能够做到抛弃仇恨,善待自己的仇人是多么不容易的事情。然而,苏联老百姓却做到了,他们的举动曾经震撼了整个世界。

    1944年冬天,两万德国战俘排成纵队,从莫斯科大街上穿过,所有的马路都挤满了人。苏军士兵和警察警戒在战俘和围观者之间,围观者大部分是妇女:她们当中的每一个人,都是战争的受害者,或者是父亲,或者是丈夫,或者是兄弟,或者是儿子,都让德寇杀死了。妇女们怀着满腔仇恨,朝着大队俘虏即将走来的方向望着。

风景如画

    当俘虏们出现时,妇女们把一双双勤劳的手攥成了拳头,士兵和警察们竭尽全力阻挡着她们,生怕她们控制不住自己的冲动。这时,一位上了年纪的妇女,穿着一双战争年代的破旧的长筒靴。把手搭在一个警察肩上,要求让她走近俘虏:她到了俘虏身边,从怀里掏出一个用印花布方巾包裹的东西。里面是一块黑面包,她不好意思地把这块黑面包塞到了一个疲惫不堪的、两条腿勉强支撑得住的俘虏的衣袋里。于是,整个气氛改变了,妇女们从四面八方一齐拥向俘虏,把面包、香烟等各种东西塞给这些战俘。

    这是苏联作家叶夫图申科讲过的一则故事。苏联老百姓可以在大街上把敌人转化为人,给予友爱和关怀,把惩罚化为温暖,把伤害变成祥和,这是一件非常美妙的事。这些德国俘虏是犯错的人,但他们没有被遗弃,没有受打击,他们重新找回了失落的灵魂。这一切都是包容的胸怀带给他们的结果。

    不能让仇恨一直在心里发酵,忘却仇恨,宽恕伤害过你的人,心灵才能轻松,生活才会快乐。

    1984年诺贝尔和平奖获得者南非德斯蒙德-图图大主教强调:“没有宽恕,就真的没有未来!”我们要去包容人生旅途中的各种打击,面对世人的嘲笑和打击,我们要学会包容,学会承受,用包容去化解各种怨恨,显示我们深厚、博大的人格魅力。

    当一个人能宽恕别人的时候,压力才能得以缓解,恢复心理平衡,积极创造新生活。宽恕的力量是伟大的,试着去宽恕你憎恨的人,试着放下心中仇恨的念头,你得到的可能不仅是心灵的轻松,更可能是一份难得的感激之情。

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